Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/includes/fbwpml.php) is not within the allowed path(s): (/home/lilsheep/:/tmp/:/var/tmp/:/opt/alt/php74/usr/share/pear/:/dev/urandom:/usr/local/php74/lib/:/usr/local/php74/lib/:/usr/local/php73/lib/:/usr/local/php71/lib/:/usr/local/php56/lib/:/usr/local/lib/php/) in /home/lilsheep/domains/lilsheepconcept.com/public_html/wp-content/plugins/facebook-for-woocommerce/includes/Integrations/Integrations.php on line 61
สุขภาพใจ Archives - lilsheep concept

Category Archives: สุขภาพใจ

ดูแลสุขภาพจิตในช่วงโควิดกัน

มีหลายๆงานวิจัยที่รักษาคนโดยแกล้งหลอกว่าได้ให้ยา ทั้งๆที่ไม่ได้ให้อะไรเลย ทางฝรั่งเรียกว่า “Placebo effect” โดยเคยมีตัวอย่างแม้แต่กลุ่มคนที่ทรมานในโรคมะเร็ง โดยตัวอย่างเป็นการให้ยาหลอกแก่ผู้ป่วย ระยะเวลา 3 อาทิตย์ต่อเนื่อง ซึ่งผลการทดลองเป็นที่น่าพอใจคือ อาการผู้ป่วยดีขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญ

ซึ่งเมื่อแสกนส่วนสมองของผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยยาหลอกนั้นจะเห็นว่าโครงสร้างฮอร์โมนในสมองนั้นเปลี่ยนไป โดยที่มีสารเอนดอร์ฟิน ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข ออกฤทธิ์คล้ายๆกับ มอร์ฟีนเพิ่มมากขึ้น

เห็นได้ชัดว่าสมองของเรานั้นมีผลต่อการควบคุมร่ายกายเรานั่นเอง คุณสามารถศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Placebo effect ได้ที่ลิงค์นี้